Hard werken met plezier. Dat is Pilates & Health.

Minimaal een uurtje per week je gedachten opzij zetten. Met jezelf en je eigen lichaam bezig zijn op een huiselijke plek waar je fit blijft en mentaal tot rust komt. Oftewel, het wekelijkse moment om naar uit te kijken. Een moment voor jezelf of gezellig met anderen. De lessen bij Pilates & Health worden in kleine groepen gegeven zodat de begeleiding persoonlijk blijft. Zowel voor, tijdens als na de les.